| Fall-Winter practice schedule 2025-2026 | ||||||
| White | Monday | Tuesday | Wednesday | |||
| Dryland | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | |||
| Swimming | 6:30 - 7:30 pm | 6:30 - 7:30 pm | 6:30 - 7:30 pm | |||
| Yellow 1 | Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | |
| Dryland | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | ||
| Swimming | 6:30 - 7:30 pm | 6:30 - 7:30 pm | 6:30 - 7:30 pm | 6:30 - 7:30 pm | 6:30 - 7:30 pm | |
| Yellow 2 | Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday |
| Dryland | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | ||
| Swimming | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 9:15-10:45 am |
| Brown 1 | Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday |
| Dryland | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | ||
| Swimming | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 9:15-10:45 am |
| Brown 2 | Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday |
| Dryland | 5:45 - 6:00 pm | 5:45 - 6:00 pm | 5:45 - 6:00 pm | 5:45 - 6:00 pm | 5:45-6:00 pm | |
| Swimming | 6:00 - 8:00 pm | 6:00 - 8:00 pm | 6:00 - 8:00 pm | 6:00 - 8:00 pm | 6:00 - 8:00 pm | 8:45 - 10:45 am |
| Grey | Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday |
| AM SWIM | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 7:10 - 9:30 am | |||
| PM | ||||||
| Dryland | 4:15 - 4:30 pm | 4:15 - 4:30 pm | 4:15 - 4:30 pm | 4:15 - 4:30 pm | ||
| Swimming | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | |
| Black | Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday |
| AM SWIM | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 7:10 - 9:30 am | |||
| PM | ||||||
| Dryland | 4:15 - 4:30 pm | 4:15 - 4:30 pm | 4:15 - 4:30 pm | 4:15 - 4:30 pm | ||
| Swimming | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | |
| Tentative Summer schedule 2025 starting Tuesday, May 27th | ||||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |||
| Yellow 1 Dryland | 5:45 - 6:00 pm | 5:45 - 6:00 pm | 5:45 - 6:00 pm | 5:45 - 6:00 pm | ||||
| Swim | 6:00-7:00 pm | 6:00-7:00 pm | 6:00-7:00 pm | 6:00-7:00 pm | 10:00-11:00 am | |||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Scott C- SC | ||||
| Brown 1/Yellow 2 | ||||||||
| morning | Swim | 10:00-11:30 am | 9:30 - 11:00 am | 10:00-11:30 am | 10:00-11:30 am | 10:00-11:30 am | 11:30 am - 1 pm** | |
| Dryland | 11:30-12:00 pm | 11:30-12:00 pm | 11:30-12:00 pm | |||||
| Scott C - LC | AAC- Arvada | Scott C - LC | Scott C - LC | Scott C -SC | Scott C - SC | |||
| afternoon | Swim | 6:00-7:30 pm | 6:00-7:30 pm | 6:00-7:30 pm | 6:00-7:30 pm | |||
| South | South | South | South | |||||
| or | 6:00-7:30 pm | 6:00-7:30 pm | 6:00-7:30 pm | 6:00-7:30 pm | ||||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | |||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |||
| Brown 2 | ||||||||
| morning | Dryland | 9:30 -10:00 am | 9:30 -10:00 am | 9:30 -10:00 am | ||||
| Swim | 10 am-12 pm | 9:30 - 11:30 am | 10 am-12 pm | 10 am-12 pm | 10 am-12 pm | 11:30 am - 1 pm** | ||
| Scott C - LC | AAC- Arvada | Scott C - LC | Scott C - LC | Scott C -SC | Scott C -SC | |||
| afternoon | Swim | 6:00-7:30 pm | 6:00-7:30 pm | 6:00-7:30 pm | 6:00-7:30 pm | |||
| South | South | South | South | |||||
| or | 6:00-7:30 pm | 6:00-7:30 pm | 6:00-7:30 pm | 6:00-7:30 pm | ||||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | |||||
| Pool Location | ||||||||
| Lafayette | Y | 2800 Dagny Way, Lafayette, 80026 | ||||||
| Scott C | Scott Carpenter pool at 1505 30th St, Boulder, 80303 | |||||||
| South | South Boulder Rec Center, 1360 Gillaspie Dr, Boulder, 80305 | |||||||
| AAC | Arvada Aquatics Center, 7904 Carr Drive, Arvada, 80005 | |||||||
| ** only on non meet weekends, June 14, July 5, July 19 | ||||||||
| Tentative Summer schedule 2025 starting Tuesday, May 27th | ||||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |||
| Grey/Black* | ||||||||
| morning | Dryland | 9:30 -10:00 am | 9:30 -10:00 am | 9:30 -10:00 am | ||||
| Swim | 10 am-12 pm | 10 am-12 pm | 9:30 - 11:30 am | 10 am-12 pm | 10 am-12 pm | 11:30 am - 1 pm** | ||
| Scott C - LC | Scott C - LC | AAC- Arvada | Scott C - LC | Scott C -SC | Scott C -SC | |||
| afternoon | 4:30 - 6:00 pm | 4:30-6:00 pm | 4:30 - 6:00 pm | 4:30-6:00 pm | ||||
| South | South | South | South | |||||
| or | 5:45-7:30 pm | 5:45-7:30 pm | 5:45-7:30 pm | 5:45-7:30 pm | ||||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | |||||
| Pool locations | ||||||||
| Scott C | Scott Carpenter pool at 1505 30th St, Boulder, 80303 | |||||||
| South | South Boulder Rec Center, 1360 Gillaspie Dr, Boulder, 80305 | |||||||
| AAC | Arvada Aquatics Center, 7904 Carr Drive, Arvada, 80005 | |||||||
| Lafayette Y | 2800 Dagny Way, Lafayette, 80026 | |||||||
| *Reminder for Grey/Black Group Swimmers: | ||||||||
| If you want to swim at the Scott Carpenter Long course practice in the morning you have to do doubles on that day. Absolutely no exception. | ||||||||
| ** only on non meet weekends, June 14, July 5, July 19 | ||||||||
|
Summer schedule 2024 starting Tuesday, May 28th |
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| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| White | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| afternoon | Swim | 6:00 -7:00 pm | 6:00 -7:00 pm | 6:00 -7:00 pm | 6:00 -7:00 pm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| NBRC | NBRC | NBRC | NBRC | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| or | 6:00 -7:00 pm | 6:00 -7:00 pm | 6:00 -7:00 pm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Yellow 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| morning | Swim | 10:00-11:15 am | 10:00-11:15 am | 10:00-11:30 am | 10:30 am-12 pm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Dryland | 11:15-11:30 am | 11:15-11:30 am | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Scott C - LC* | Scott C - LC* | Scott C -SC* | Scott C -SC* | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| afternoon | Swim | 5:30 -7:00 pm | 5:30-7:00 pm | 5:30-7:00 pm | 5:300-7:00 pm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| NBRC | NBRC | NBRC | NBRC | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| or | 5:30-7:00 pm | 5:30-7:00 pm | 5:30-7:00 pm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Yellow 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| morning | Swim | 10:00-11:15 am | 10:00-11:15 am | 10:00-11:30 am | 10:30 am-12 pm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Dryland | 11:15-11:30 am | 11:15-11:30 am | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Scott C - LC* | Scott C - LC* | Scott C -SC* | Scott C -SC* | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| afternoon | Swim | 5:30 -7:00 pm | 5:30 -7:00 pm | 5:30 -7:00 pm | 5:30 -7:00 pm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| NBRC | NBRC | NBRC | NBRC | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| or | 5:30-7:00 pm | 5:30-7:00 pm | 5:30-7:00 pm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Brown 1 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| morning | Swim | 10:00-11:15 am | 10:00-11:15 am | 10:00-11:30 am | 10:30 am-12 pm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Dryland | 11:15-11:30 am | 11:15-11:30 am | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Scott C - LC* | Scott C - LC* | Scott C -SC* | Scott C -SC* | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| afternoon | Swim | 5:30 -7:00 pm | 5:30 -7:00 pm | 5:30 -7:00 pm | 5:30 -7:00 pm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| NBRC | NBRC | NBRC | NBRC | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| or | 5:30-7:00 pm | 5:30-7:00 pm | 5:30-7:00 pm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Brown 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| morning | Dryland | 9:30 -10:00 am | 9:30 -10:00 am | 9:30 -10:00 am | 9:30 -10:00 am | 10 am-12 pm | 10:30 am-12:30 pm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Swim | 10 am-12 pm | 10 am-12 pm | 10 am-12 pm | 10 am-12 pm | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Scott C - LC* | Scott C - LC* | Scott C - LC* | Scott C - LC* | Scott C -SC* | Scott C -SC* | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| afternoon | Swim | 5:30-7:00 pm | 5:30-7:00 pm | 5:30-7:00 pm | 5:30-7:00 pm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| NBRC | NBRC | NBRC | NBRC | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| or | 5:30-7:00 pm | 5:30-7:00 pm | 5:30-7:00 pm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Grey/Black | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| morning | Dryland | 9:30 -10:00 am | 9:30 -10:00 am | 9:30 -10:00 am | 9:30 -10:00 am | 10 am-12 pm | 10:30 am-12:30 pm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Swim | 10 am-12 pm | 10 am-12 pm | 10 am-12 pm | 10 am-12 pm | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Scott C - LC* | Scott C - LC* | Scott C - LC* | Scott C - LC* | Scott C -SC* | Scott C -SC* | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| afternoon | Double | 4:30-6:00 pm | 4:30-6:00 pm | 4:30-6:00 pm | 4:30-6:00 pm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Single | 4:30-6:30 pm | 4:30-6:30 pm | 4:30-6:30 pm | 4:30-6:30 pm | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| NBRC | NBRC | NBRC | NBRC | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| or | 5:30-7:00 pm | 5:30-7:00 pm | 5:30-7:00 pm | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Pool Location | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Lafayette | Y | 2800 Dagny Way, Lafayette, CO 80026 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Scott C | Scott Carpenter pool at 1505 30th St, Boulder, CO 80303 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| NBRC | North Boulder Rec Center, 3170 Broadway St, Boulder 80304 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| *LC | long course | 50 m pool | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| *SC | short course | 25 y pool | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Fall-Winter practice schedule 2023-2024 | ||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |
| White | ||||||
| Dryland | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | ||
| Swimming | 6:30 - 7:30 pm | 6:30 - 7:30 pm | 6:30 - 7:30 pm | 6:30 - 7:30 pm | ||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |
| Yellow 1 | ||||||
| 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | ||
| 6:30 - 7:30 pm | 6:30 - 7:30 pm | 6:30 - 7:30 pm | 6:30 - 7:30 pm | 6:30 - 7:30 pm | 9:00 - 10:30 am | |
| Yellow 2 | ||||||
| Dryland | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | |
| Swimming | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 9:00 - 10:30 am |
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |
| Brown 1&2 | ||||||
| Dryland | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | |
| Swimming | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 9:00 - 10:30 am |
| Grey | Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday |
| AM | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 7:00 - 9:15 am | |||
| PM | ||||||
| Dryland | 4:20 - 4:30 pm | 4:20 - 4:30 pm | 4:20 - 4:30 pm | 4:20 - 4:30 pm | 4:20 - 4:30 pm | |
| Swimming | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | |
| Black | Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday |
| AM | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 7:00 - 9:15 am | |||
| PM | ||||||
| Dryland | 4:20 - 4:30 pm | 4:20 - 4:30 pm | 4:20 - 4:30 pm | 4:20 - 4:30 pm | 4:20 - 4:30 pm | |
| Swimming | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | |
| Summer schedule 2023 starting May 30 | ||||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | |||||
| White | ||||||||
| pm | Swim | 5:00 - 6:00 | 5:00 - 6:00 | 5:00 - 6:00 | 5:00 - 6:00 | |||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | |||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday, June 9th & July 1st | |||
| Yellow 1 | ||||||||
| am | Swim | 10:00 - 11:30 | 8:00 - 9:30 | |||||
| Scott C | Lafayette Y | |||||||
| pm | Swim | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | |||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | |||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday, June 9th & July 1st | |||
| Yellow 2 | ||||||||
| am | Swim | 10:00 - 11:30 | 10:00 - 11:30 | 10:00 - 11:30 | 10:00 - 11:30 | 10:00 - 11:30 | 8:00 -9:30 | |
| Dryland | 11:30 - 12:00 | 11:30 - 12:00 | 11:30 - 12:00 | 11:30 - 12:00 | ||||
| Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Lafayette Y | |||
| pm | Swim | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | |||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | |||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday, June 9th & July 1st | |||
| Brown 1 | ||||||||
| am | Swim | 10:00 - 11:30 | 10:00 - 11:30 | 10:00 - 11:30 | 10:00 - 11:30 | 10:00 - 11:30 | 8:00 -9:30 | |
| Dryland | 11:30 - 12:00 | 11:30 - 12:00 | 11:30 - 12:00 | 11:30 - 12:00 | ||||
| Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Lafayette Y | |||
| pm | Swim | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | |||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | |||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday, June 9th & July 1st | |||
| Brown 2 | ||||||||
| am | Dryland | 9:30 - 10:00 | 9:30 - 10:00 | 9:30 - 10:00 | 9:30 - 10:00 | |||
| Swim | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 8:00 - 10:00 | ||
| Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Lafayette Y | |||
| pm | Swim | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | |||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | |||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday, June 9th & July 1st | |||
| Grey/Black | ||||||||
| am | Dryland | 9:30 - 10:00 | 9:30 - 10:00 | 9:30 - 10:00 | 9:30 - 10:00 | |||
| Swim | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 8:00 - 10:00 | ||
| Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Lafayette Y | |||
| pm | Swim | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | |||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | |||||
| Pool Location | ||||||||
| Lafayette Y | Dagny Way, Lafayette, Co | |||||||
| Scott C: | Scott Carpenter pool at 1505 30th St, Boulder, CO 80303 | |||||||
| Practice schedule starting Monday, August 29th | ||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |
| White Dryland | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | ||
| White Group | 6:30 -7:30 pm | 6:30 -7:30 pm | 6:30 -7:30 pm | 6:30 -7:30 pm | ||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | |||
| Yellow Dryland | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | |
| Yellow Group | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 9:00 - 10:30am |
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | |
| Brown Dryland | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | 6:15 - 6:30 pm | |
| Brown Group | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 6:30 - 8:00 pm | 9:00-10:30 am |
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | |
| Grey Group | ||||||
| AM | 5:30 - 7:10 am | 5:30 - 7:10 am | 6:50 - 9:00 am | |||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | ||||
| Grey Dryland | 4:15 - 4:30 pm | 4:15 - 4:30 pm | 4:15 - 4:30 pm | 4:15 - 4:30 pm | 4:15 - 4:30 pm | |
| PM | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | |
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | ||
| Black Group | ||||||
| AM | 5:30 - 7:10 am | 5:30 - 7:10 am | 6:50 - 9:00 am | |||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | ||||
| Black Dryland | 4:15 - 4:30 pm | 4:15 - 4:30 pm | 4:15 - 4:30 pm | 4:15 - 4:30 pm | 4:15 - 4:30 pm | |
| PM | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | 4:30 - 6:30 pm | |
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y |
| Summer schedule 2022 starting May 31 | |||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | ||||
| White | |||||||
| pm | Swim | 5:00 - 6:00 | 5:00 - 6:00 | 5:00 - 6:00 | 5:00 - 6:00 | ||
| North Rec | North Rec | North Rec | North Rec | ||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | |||
| Yellow 1 | |||||||
| am | Dryland | 11:30 - 12:00 | |||||
| Swim | 10:00 - 11:30 | ||||||
| Scott C | |||||||
| pm | Swim | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | ||
| North Rec | North Rec | North Rec | North Rec | ||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | ||
| Yellow 2 | |||||||
| am | Dryland | 11:30 - 12:00 | 11:30 - 12:00 | 11:30 - 12:00 | 11:30 - 12:00 | 11:30 - 12:00 | |
| Swim | 10:00 - 11:30 | 10:00 - 11:30 | 10:00 - 11:30 | 10:00 - 11:30 | 10:00 - 11:30 | 10:30 - 12:00 | |
| Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | ||
| pm | Swim | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | ||
| North Rec | North Rec | North Rec | North Rec | ||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | ||
| Brown 1 | |||||||
| am | Dryland | 11:30 - 12:00 | 11:30 - 12:00 | 11:30 - 12:00 | 11:30 - 12:00 | 11:30 - 12:00 | |
| Swim | 10:00 - 11:30 | 10:00 - 11:30 | 10:00 - 11:30 | 10:00 - 11:30 | 10:00 - 11:30 | 10:30 - 12:00 | |
| Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | ||
| pm | Swim | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | ||
| North Rec | North Rec | North Rec | North Rec | ||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | ||
| Brown 2 | |||||||
| am | Dryland | 9:30 - 10:00 | 9:30 - 10:00 | 9:30 - 10:00 | 9:30 - 10:00 | 9:30 - 10:00 | |
| Swim | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 10:30 - 12:00 | |
| Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | ||
| pm | Swim | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | ||
| North Rec | North Rec | North Rec | North Rec | ||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | ||
| Grey/Black | |||||||
| am | Dryland | 9:30 - 10:00 | 9:30 - 10:00 | 9:30 - 10:00 | 9:30 - 10:00 | 9:30 - 10:00 | |
| Swim | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 9:00 - 10:30 | |
| Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | ||
| pm | Swim | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | 5:00 - 6:30 | ||
| North Rec | North Rec | North Rec | North Rec | ||||
| Pool Location | |||||||
| North Rec: | North Boulder Recreation Center at 3170 Broadway St, Boulder, CO 80304 | ||||||
| Scott C: | Scott Carpenter pool at 1505 30th St, Boulder, CO 80303 | ||||||
| Practice schedule starting Tuesday, September 8 |
|
|
|
|
|
|
|
|
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|
|
|
|
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Monday |
Tuesday |
Wednesday |
Thursday |
Friday |
Saturday |
| White Dryland |
6:15 - 6:30 pm |
6:15 - 6:30 pm |
6:15 - 6:30 pm |
6:15 - 6:30 pm |
|
|
| White Group |
6:30 -7:30 pm |
6:30 -7:30 pm |
6:30 -7:30 pm |
6:30 -7:30 pm |
|
|
|
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Yellow Dryland |
6:15 - 6:30 pm |
6:15 - 6:30 pm |
6:15 - 6:30 pm |
6:15 - 6:30 pm |
6:15 - 6:30 pm |
|
| Yellow Group |
6:30 - 8:00 pm |
6:30 - 8:00 pm |
6:30 - 8:00 pm |
6:30 - 8:00 pm |
6:30 - 8:00 pm |
9:00 - 10:30am |
|
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Brown Dryland |
6:15 - 6:30 pm |
6:15 - 6:30 pm |
6:15 - 6:30 pm |
6:15 - 6:30 pm |
6:15 - 6:30 pm |
|
| Brown Group |
6:30 - 8:00 pm |
6:30 - 8:00 pm |
6:30 - 8:00 pm |
6:30 - 8:00 pm |
6:30 - 8:00 pm |
9:00-10:30 am |
|
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Grey Group |
|
|
|
|
|
|
| AM |
5:30 - 7:10 am |
5:30 - 7:10 am |
5:30 - 7:10 am |
|
6:50 - 9:00 am |
|
|
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
||
| Grey Dryland |
4:15 - 4:30 pm |
4:15 - 4:30 pm |
4:15 - 4:30 pm |
4:15 - 4:30 pm |
4:15 - 4:30 pm |
|
| PM |
4:30 - 6:30 pm |
4:30 - 6:30 pm |
4:30 - 6:30 pm |
4:30 - 6:30 pm |
4:30 - 6:30 pm |
|
|
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Black Group |
|
|
|
|
|
|
| AM |
|
5:30 - 7:10 am |
5:30 - 7:10 am |
5:30 - 7:10 am |
|
6:50 - 9:00 am |
|
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
||
| Black Dryland |
4:15 - 4:30 pm |
4:15 - 4:30 pm |
4:15 - 4:30 pm |
4:15 - 4:30 pm |
4:15 - 4:30 pm |
|
| PM |
4:30 - 6:30 pm |
4:30 - 6:30 pm |
4:30 - 6:30 pm |
4:30 - 6:30 pm |
4:30 - 6:30 pm |
|
|
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Summer schedule starting June 1 | ||||||
| White group | ||||||
| Yellow group | Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday |
| pm | 6:00 - 7:00 | 7:15 - 8:15 | 6:00 - 7:00 | 7:15 - 8:15 | 7:15 - 8:15 | |
| Scott C | RallySport | Scott C | RallySport | RallySport | TBA | |
| Brown 1 | Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday |
| am | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | 10:00 - 12:00 | |
| Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | TBA | |
| pm | 6:00 - 7:30 | 6:00 - 7:30 | 7:15 - 8:15 | |||
| Scott C | Scott C | RallySport | ||||
| Brown 2 | Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday |
| am | 9:30 - 12:00 | 9:30 - 12:00 | 9:30 - 12:00 | 9:30 - 12:00 | 9:30 - 12:00 | |
| Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | TBA | |
| pm | 6:00 - 7:30 | 6:00 - 7:30 | 7:15 - 8:15 | |||
| Scott C | Scott C | RallySport | ||||
| Grey/Black | Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday |
| am | 9:30 - 12:00 | 9:30 - 12:00 | 9:30 - 12:00 | 9:30 - 12:00 | 9:30 - 12:00 | |
| Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | TBA | |
| pm | 6:00 - 7:30 | 7:15 - 8:15 | 6:00 - 7:30 | 7:15 - 8:15 | 7:15 - 8:15 | |
| Scott C | RallySport | Scott C | RallySport | RallySport | ||
\
| Workout schedule starting September 3 , 2019 |
|
|
|
|
|
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|
Monday |
Tuesday |
Wednesday |
Thursday |
Friday |
Saturday |
|
|
|
|
|
|
|
|
| White Group |
6:15 -7:00 pm |
6:15 -7:00 pm |
|
6:15 -7:00 pm |
6:15 - 7:00 pm |
|
|
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
|
| White Dryland |
5:55 - 6:15 pm |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Orange Group |
6:15 -7:30 pm |
6:15 -7:30 pm |
6:15 -7:30 pm |
6:15 -7:30 pm |
6:15 -7:30 pm |
|
|
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Yellow Group |
6:15 -7:30 pm |
6:15 -7:30 pm |
6:15 -7:30 pm |
6:15 -7:30 pm |
6:15 -7:30 pm |
9:00 - 10:00 am |
|
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
| Yellow Dryland |
5:55-6:15 pm |
|
5:55-6:15 pm |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Brown Group |
6:00 - 7:30 pm |
6:00 - 7:40 pm |
6:00 - 7:30 pm |
6:00 - 7:40 pm |
6:00 - 7:40 pm |
8:30 - 10:00 am |
|
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
| Brown Dryland |
5:25-5:55 pm |
|
5:25-5:55 pm |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Grey Group |
|
|
|
|
|
|
| AM |
5:30 -7:00 am |
|
5:30 - 7:00 am |
|
5:30 - 7:00 am |
7:15 -9:45 am |
|
|
Lafayette Y |
|
Lafayette Y |
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
| Grey Dryland |
6:20 - 6:50 pm |
|
6:20 - 6:50 pm |
|
|
|
| PM |
4:15 - 6:15 pm |
4:15 - 6:15 pm |
4:15 - 6:15 pm |
4:15 - 6:15 pm |
4:15 - 6:15 pm |
|
|
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Black Group |
|
|
|
|
|
|
| AM |
5:30 - 7:00 am |
|
5:30 - 7:00 am |
|
5:30 - 7:00 am |
7:15 -9:45 am |
|
|
Lafayette Y |
|
Lafayette Y |
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
|
|
|
|
|
|
|
|
| PM |
4:15 - 6:15 pm |
4:15 - 6:15 pm |
4:15 - 6:15 pm |
4:15 - 6:15 pm |
4:15 - 6:15 pm |
|
|
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Black Dryland |
6:20 - 6:50 pm |
|
6:20 - 6:50 pm |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Gold Group |
|
|
|
|
|
|
| AM |
5:30 - 7:00 am |
am |
5:30 - 7:00 am |
am |
5:30 - 7:00 am |
7:15 -9:45 am |
|
|
Lafayette Y |
Pilates Boulder |
Lafayette Y |
Pilates Boulder |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
|
|
|
|
|
|
|
|
| PM |
4:15 - 6:15 pm |
4:15 - 6:15 pm |
4:15 - 6:15 pm |
4:15 - 6:15 pm |
4:15 - 6:15 pm |
|
|
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
|
| Gold Dryland |
6:20 - 6:50 pm |
|
6:20 - 6:50 pm |
|
|
|
Workout schedule Summer 2019 starting May 25
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |
| White Group | 5:00 - 6:00 pm | 5:00 - 6:00 pm | 5:00 - 6:00 pm | 5:00 - 6:00 pm | ||
| North | North | North | North | |||
| Stroke clinic | 9:30 - 10:00 am | 9:30 - 10:00 am | ||||
| North | North | |||||
| Yellow Group 1 | 4:30 - 6:00 pm | 4:30 - 6:00 pm | 4:30 - 6:00 pm | 4:30 - 6:00 pm | 4:30 - 6:00 pm | |
| 4-4:30 Dryland | 4-4:30 Dryland | |||||
| North | North | North | North | North | ||
| Stroke clinics | 9:30 - 10:00 am | 9:30 - 10:00 am | ||||
| North | North | |||||
| Yellow Group 2 | 8:30 - 9:30 | 8:00 - 9:00 am | 8:30 - 9:30 | 10:00-11:30 am | ||
| 8 - 8:30 Dryland | 8 - 8:30 Dryland | |||||
| North | Spruce | North | George M | |||
| PM | 1:45 - 3:30 pm | 1:45 - 3:30 pm | 1:45 - 3:30 pm | 1:45 - 3:30 pm | 1:45 - 3:30 pm | |
| George M | George M | George M | George M | George M | ||
| Stroke clinics | 9:30 - 10:00 am | 9:30 - 10:00 am | ||||
| North | North | |||||
| Brown Group | 8:00-9:30 | 8:00 - 9:30 | 8:00-9:30 | 8:00 - 9:30 | 10:00-12:00 am | |
| 9:30-10 Dryland | 9:30-10 Dryland | |||||
| Spruce | North | Spruce | North | George M | ||
| PM | 1:45 - 4:00 pm | 1:45 - 4:00 pm | 1:45 - 4:00 pm | 1:45 - 4:00 pm | 1:45 - 4:00 pm | |
| George M | George M | George M | George M | George M | ||
| Stroke clinics | 9:30 - 10:00 am | 9:30 - 10:00 am | ||||
| North | North | |||||
| Grey Group | ||||||
| AM | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 10:00-12:00 am | ||
| CAC | CAC | CAC | George M | |||
| PM | 1:45 - 4:00 pm | 1:45 - 4:00 pm | 1:45 - 4:00 pm | 1:45 - 4:00 pm | 1:45 - 4:00 pm | |
| George M | George M | George M | George M | George M | ||
| Stroke Clinics | 9:30 - 10:00 am | 9:30 -10:00 am | ||||
| North | North | |||||
| Black Group | ||||||
| AM | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 10:00-12:00 am | ||
| CAC | CAC | CAC | George M | |||
| pm | 1:45 - 4:00 pm | 1:45 - 4:00 pm | 1:45 - 4:00 pm | 1:45 - 4:00 pm | 1:45 - 4:00 pm | |
| George M | George M | George M | George M | George M | ||
| Stroke Clinics | 9:30 - 10:00 am | 9:30 - 10:00 am | ||||
| North | North | |||||
| Gold Group | ||||||
| AM | 5:30 - 7:00 am | 8:00 - 9:00 am | 5:30 - 7:00 am | 8:00 - 9:00 am | 5:30 - 7:00 am | 10:00-12:00 am |
| CAC | Pilates | CAC | Pilates | CAC | George M | |
| pm | 1:45 - 4:00 pm | 1:45 - 4:00 pm | 1:45 - 4:00 pm | 1:45 - 4:00 pm | 1:45 - 4:00 pm | |
| George M | George M | George M | George M | George M | ||
| Stroke Clinics | 9:30 - 10:00 am | 9:30 - 10:00 am | ||||
| North | North | |||||
Workout schedule starting August 27
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |
| White Group | 6:00 -7:00 pm | 6:00 - 7:00 pm | 6:00 - 7:00 pm | |||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | ||||
| Orange Group | 6:00 - 7:00 pm | 6:00 - 7:00 pm | 9:30-10:30 am | |||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | ||||
| Yellow Group | 6:00 -7:30 pm | 6:00 - 7:30 pm | 6:00 - 7:30 pm | 6:00 - 7:30 pm | 6:00 - 7:30 pm | 9:00 - 10:30 am |
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | |
| Yellow Group Dryland | 5:40-6:00 pm | 5:40-6:00 pm | ||||
| Brown Group | 5:45 -7:30 pm | 5:45 - 7:30 pm | 5:45 - 7:30 pm | 5:45 - 7:30 pm | 5:45 - 7:30 pm | 8:45 - 10:30 am |
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | |
| Brown Group Dryland | 5:15-5:40 pm | 5:15-5:40 pm | ||||
| Grey Group | ||||||
| AM | 5:30 -7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 7:30 -9:45 am | ||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | |||
| Grey Group Dryland | 6:05-6:30 pm | 6:05-6:30 pm |
|
|||
| PM | 4:00 - 6:00 pm | 4:00 - 6:00 pm | 4:00–6:00 pm | 6:00–7:45pm | 4:00 - 6:00 pm | |
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | East | Lafayette Y | ||
| Black Group | ||||||
| AM | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 7:30 -9:45 am | ||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | |||
| pm | 4:00 - 6:00 pm | 4:00-6:00 pm | 4:00 – 6:00 pm | 4:00 - 6:00 pm | 4:00 - 6:00 pm | |
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | ||
| Black Group Dryland: | 6:05-6:30 pm | 6:05-6:30 pm | ||||
| Gold Group | ||||||
| AM | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 7:30 -10:00 am | ||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | |||
| pm | 6:00 - 7:45 pm | 4:00-6:00 pm | 4:00 – 6:00 pm | 4:00 - 6:00 pm | 4:00 – 6:00 pm | |
| East | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | ||
| Gold Group Dryland | 6:05-6:30 pm |
| Workoutschedule |
Fall 2017 starting August 28 | |||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |||
| White Group | 4:00 - 5:00 pm | 6:00- 7:00 pm | 4:00 - 5:00 pm | 6:00- 7:00 pm | 4:00-5:00 pm | |||
| Lafayette Y | East | Lafayette Y | East | Lafayette Y | ||||
| Yellow Group | 4:00 - 5:30 pm | 6:00-7:30 pm | 4:00 - 5:30 pm | 6:00-7:30 pm | 4:00-5:30 pm | 8:30 - 10:00 am | ||
| Y | East | Y | East | Y | Y | |||
| Brown Group | 6:00 - 8:00 pm | 4:00 - 6:00 pm | 6:00 - 8:00 pm | 4:00 - 6:00 pm | 5:00 - 7:00 pm | 8:30 - 10:00 am | ||
| East | Lafayette Y | East | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | |||
| Grey Group | ||||||||
| AM | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 7:30 -9:30 am | |||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | ||||
| PM | 5:30 - 7:30 pm | 5:30-7:30 pm | 5:30 - 7:30 pm | 5:30-7:30 pm | 6:00 - 7:45 pm | |||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | East | ||||
| Black Group | ||||||||
| AM | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 5:30 - 7:00 am | 9:00 -11:00 am | |||
| Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | Lafayette Y | North | ||||
| pm | 3:45 - 6:15 pm | 4:00-6:00 pm | 3:45 - 6:15 pm | 4:00 - 6:00 pm | 3:45 - 5:45 pm | |||
| CAC | Lafayette Y | CAC | Lafayette Y | CAC | ||||
Summer Schedule information
Due to the limited lane space at the Scott Carpenter pool if you swim a workout at Scott Carpenter you have to do doubles (morning and afternoon practices) no exception.
Please on time, if you are late, you have to wait until there is lane space.
There will be an additional monthly fee for the Long Course workouts ( $ 100 per month for the Brown,Grey,Black groups , $ 50 per month for Yellow group
| Summer schedule 2017 | starting May 30 | |||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |
| White Groups | 9:10 - 10:00 am | 9:10 - 10:00 am | 9:10 - 10:00 am | 9:10 - 10:00 am | 9:10 - 10:00 am | |
| Developmental | Y Y | Y Y | Y | |||
| 6:00- 7:00 pm | 4:00 - 5:00 pm | 6:00- 7:00 pm | 4:00 - 5:00 pm | 4:00 - 5:00 pm | ||
| Y | North | Y | North | |||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |
| Yellow Groups | 8:10 - 9:10 | 8:10-9:10 am | 8:10-9:10 am | 8:10-9:10 am | 8:10-9:10 am | 9:00- 11:00 am |
| Y | Y | Y | Y | Y | North | |
| or | ||||||
| 1:50 - 3:50 pm | 1:50 - 3:50 pm | 10 am-12 pm | ||||
| George M | George M | George M | ||||
| or | or | |||||
| 4:00 - 5:00 pm | 4:00 - 5:30 pm | 4:00 - 5:00 pm | 4:00 - 5:30 pm | 4:00 -5:30 pm | ||
| North | North | North | North | North | ||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |
| Yellow Groups | 8:00 - 9:00 am | 8:00 - 9:00 am | 9:00 - 10:00 am | |||
| State Level | Scott C | Scott C | North | |||
| or | ||||||
| 1:50 - 3:50 pm | 1:50 - 3:50 pm | 10 am-12 pm | ||||
| George M | George M | George M | ||||
| or | or | |||||
| 4:00 - 5:00 pm | 4:00 - 6:00 pm | 4:00 - 5:00 pm | 4:00 - 6:00 pm | 4:00 -5:30 pm | ||
| North | North | North | North | North | ||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |
| Brown Groups | 7:50-10:00 am | 9-11 am | 7:50-10:00 am | 9-11 am | 9:00 - 11:00 am | |
| Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | North | ||
| or | ||||||
| 2:00 - 3:45 pm | 2:00 - 3:45 pm | 9:50 am-12 pm | ||||
| George M | George M | George M | ||||
| or | or | 4:00 -6:00 pm | ||||
| 4:00 - 6:00 pm | 4:00 - 6:00 pm | 4:00 - 6:00 pm | 4:00 - 6:00 pm | North | ||
| North | North | North | North | or | ||
| 6:00-8:00 pm | ||||||
| Scott C | ||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |
| 5:30 - 7:00 am | ||||||
| Grey Groups | 7:45-10:00 am | 9:00 - 11:00 am | 7:45-10:00 am | 9:00 - 11:00 am | CAC | 9:00 - 11:00 am |
| Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | North | ||
| or | ||||||
| 9:50 am-12 pm | ||||||
| 1:45 - 3:50 | 1:45 - 3:50 | 4:00- 6:00 pm | George M | |||
| Georg M | George M | North | ||||
| 5:00 - 7:30 pm | 5:00 - 7:30 pm | or | ||||
| CAC | CAC | 6:00-8:00 pm | ||||
| Scott C | ||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |
| 5:30 - 7:00 am | ||||||
| Black Groups | 7:45-10:00 am | 6:50-9:00 am | 7:45-10:00 am | 6:50-9:00 am | CAC | 9:50 am - 12:00 pm |
| Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | George M | ||
| 1:45 - 3:50 | 1:45 - 3:50 | |||||
| Georg M | George M | 4:00 - 6:00 pm | ||||
| 5:00 - 7:30 pm | 5:00 - 7:30 pm | North | ||||
| CAC | CAC | 6:00 - 8:00 pm | ||||
| Scott C | ||||||
| CAC = Colorado Athletic Club on 505 Thunderbird (25 m pool) | ||||||
| Scott = Scott Carpenter Pool ( 50 m pool ) | ||||||
| East =East Boulder Rec center ( 25 Y pool ) | ||||||
| North = North Boulder Rec Center ( 25 y pool ) | ||||||
| George M = George Meyers Pool in Arvada on Carr ( 50 m pool) | ||||||
Starting Monday, November 7
Fall Schedule 2016
|
|
Monday |
Tuesday |
Wednesday |
Thursday |
Friday |
|
|
|
|
3:45 dryland |
|
3:45 dryland |
|
|
| Developmental |
4:00- 4:45 pm |
4:00- 4:45 pm |
4:00- 4:45 pm |
4:00- 4:45 pm |
4:00- 4:45 pm |
|
|
|
Lafayette Y Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
|
|
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|
|
|
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|
|
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|
|
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Monday |
Tuesday |
Wednesday |
Thursday |
Friday |
Saturday |
| 10 & under |
4:00- 5:30 pm |
3:45 - 5:30 pm |
4:00 - 5:30 pm |
3:45- 5:30 pm |
4:00 - 5:30 pm |
9:00-11:00 am |
|
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette |
Lafayette Y |
North |
|
|
|
|
|
|
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Monday |
Tuesday |
Wednesday |
Thursday |
Friday |
Saturday |
|
|
|
|
|
|
|
|
| 11-12 group |
5:00 - 7:00 pm |
6:00 - 7:30 pm |
5:00 - 7:00 pm |
6:00 - 7:30 pm |
5:00 - 7:00 pm |
9:00-11:00 am |
|
|
Lafayette Y |
East |
Lafayette Y |
East |
Lafayette Y |
North |
|
|
|
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Monday |
Tuesday |
Wednesday |
Thursday |
Friday |
Saturday |
|
|
|
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|
|
|
|
| 13 & over |
5:30 - 7:00 am |
5:30 - 7:00 am |
5:30 - 7:00 am |
5:30 - 7:00 am |
5:30 - 7:00 am |
|
|
|
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 14 & over |
3:50 - 5:55 pm |
4:45 - 5:50 Dryland |
3:50 - 5:55 pm |
4:45 - 5:50 Dryland |
3:50 - 5:55 pm |
8:00 - 10:30 am |
|
|
CAC/ Flatiron |
6:00 - 7:30 |
CAC/ Flatiron |
6:00 - 7:30 |
CAC/ Flatiron |
Lafayette Y |
|
|
|
Lafayette Y |
|
Lafayette Y |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| 13 |
6:00 - 8:00 pm |
5:00 - 6:30 water |
6:00 - 8:00 pm |
5:00 - 6:30 water |
5:00 - 7:00 pm |
8:00 - 10:30 am |
|
|
East Boulder Rec |
6:35 - 7:05 dryland |
East Boulder Rec |
6:35 - 7:05 dryland |
Lafayette Y |
Lafayette Y |
|
|
|
Lafayette Y |
|
Lafayette Y |
|
|
|
|
|
|
|
|
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|
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|
|
|
|
|
|
|
|
| Summer workout schedule 2016 | ||||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |||
| Developmental | 3:30- 4:30 pm | 3:30- 4:30 pm | 3 - 4 pm | |||||
| Longmont Y | Longmont Y | East Boulder | ||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |||
| 10 & under | 8:30 - 10:30 | |||||||
| East | ||||||||
| or | ||||||||
| 10-12 am | ||||||||
| 1:50 - 3:50 | 1:50 - 3:50 | 1:50 - 3:50 | Georg M | |||||
| George M | George M | George M | ||||||
| or | or | or | ||||||
| 3-5 pm | 3-5 pm | 3-5 pm | ||||||
| 4:00 - 5:30 pm | East | 4:00 - 5:30 pm | East | East | ||||
| Longmont Y | Longmont Y | or | ||||||
| 6-7 pm | ||||||||
| Scotty | ||||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |||
| Tricia's group | 8-9:30 am | 9-11 am | 8- 9:30 am | 9-11 am | 8:30 - 10:30 | |||
| Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | East | ||||
| 1:50 - 3:50 | or | |||||||
| 1:50 - 3:50 | 1:50 - 3:50 | George M | 10-12 am | |||||
| George M | George M | George M | ||||||
| or | or | |||||||
| 4:00 - 5:30 pm | 3-5 pm | 4:00 - 5:30 pm | 3-5 pm | 3-5 pm | ||||
| Longmont Y | East | Longmont Y | East | East | ||||
| or 6-7pm | ||||||||
| Scotty | ||||||||
| Monday | Tuesday | Wednesday | Thursday | Friday | Saturday | |||
| Wolfgang's group | 8-10 am | 7-9 am | 8-10 am | 7-9 am | 8:30 - 10:30 | |||
| Scott C | Scott C | Scott C | Scott C | East | ||||
| or | ||||||||
| 10-12 am | ||||||||
| 1:50 - 3:50 | 1:50 - 3:50 | 1:50 - 3:50 | Georg M | |||||
| Georg M | George M | George M | ||||||
| or | ||||||||
| 3-5 pm | 3-5 pm | 3-5 pm | ||||||
| East | North | East | ||||||
CAC = Colorado Athletic Club on 505 Thunderbird (25 m pool)
Scott C = Scott Carpenter Pool ( 50 m pool )
East =East Boulder Rec center ( 25 Y pool )
North = North Boulder Rec Center ( 25 y pool )
Longmont Y 25 m pool
George M = George Meyers Pool in Arvada on Carr ( 50 m pool)
Winter/Spring 2016 workout schedule ( beginning Jan 5 )
| Developmental Group |
6:00 – 7:00 pm CAC-Flatirons Indoor Pool |
3:30 – 4:30 pm CAC-Flatirons Indoor Pool |
6:00 - 7:00 pm CAC-Flatirons Indoor Pool |
|
|||
| Developmental Group |
3:45-4:30 pm Lafayette Y |
3:45-4:30 pm Lafayette Y |
3:45-4:30 pm Lafayette Y |
3:45-4:30 pm Lafayette Y |
3:45-4:30 pm Lafayette Y |
|
|
| 8–10 Junior Team 1
7-10 Junior Team 2 |
3:45 Dryland 4:00- 5:30 pm
4:00 – 5:15pm Lafayette Y Pool |
3:45 Dryland 4:00- 5:30 pm
4:00–5:15 pm Lafayette Y Pool |
3:45 Dryland 4:00- 5:30 pm
4:00 –5:15 pm Lafayette Y Pool |
3:45 Dryland 4:00- 5:30 pm
4:00–5:15 pm Lafayette Y Pool |
3:45 Dryland 4:00- 5:30 pm
4:00–5:15 pm Lafayette Y Pool |
9-11 am North Boulder Rec Pool |
|
| 11-12 Age Group Team (Brown & Bronze Groups) |
4:45 Dryland 5:00-7:00 pm Lafayette Y |
4:45 Dryland 5:00-6:30 pm Lafayette Y |
4:45 Dryland 5:00-7:00 pm Lafayette Y Pool |
4:45 Dryland 5:00-6:30 pm Lafayette Y |
4:45 Dryland 5:00-7:00 pm Lafayette Y |
9-11 am North Boulder Rec Pool |
|
| 13-14 Age Group Team(Grey & Silver Groups)
|
5:30-7 AM Lafayette Y |
5:30-7 AM Lafayette Y |
5:30-7 AM Lafayette Y |
5:30-7 AM Lafayette Y |
5:30-7 AM Lafayette Y |
8-10:30 AM Lafayette Y |
|
| 3:50 Dryland 4-6 pm CAC-Flatirons Outdoor Pool |
5:00 Dryland 6 - 7:30 pm Lafayette Y |
3:50 Dryland 4 - 6 pm CAC-Flatirons Outdoor Pool |
5:00 Dryland 6 - 7:30 pm Lafayette Y |
3:50 Dryland 4-6 pm CAC-Flatirons Outdoor Pool |
|||
| Competitive Senior Team (Black & Gold Groups) 15 & Over |
5:30-7 AM Lafayette Y |
5:30-7 AM Lafayette Y |
5:30-7 AM Lafayette Y |
5:30-7 AM Lafayette Y |
5:30-7 AM Lafayette Y |
8-10:30 AM Lafayette Y |
|
| 3:50 Dryland 4-6 pm CAC-Flatirons Outdoor Pool |
5:00 Dryland 6:00 - 7:30 pm Lafayette Y |
3:50 Dryland 4-6 pm CAC-Flatirons Outdoor Pool |
5:00 Dryland 6:00 - 7:30 pm Lafayette Y |
3:50 Dryland 4-6 pm CAC-Flatirons Outdoor Pool |
|
||
Fall Workout schedule 2015
| Group |
Monday |
Tuesday |
Wednesday |
Thursday |
Friday |
Saturday |
| Year-Round Developmental Groups: Green & Blue Groups |
4:45 - 5:45 pm CAC-Flatirons Indoor Pool |
4:30 - 5:30 pm CAC-Flatirons Indoor Pool |
4:45 - 5:45 pm CAC-Flatirons Indoor Pool |
4:30 - 5:30 pm CAC-Flatirons Indoor Pool |
4:45 - 5:45 pm CAC-Flatirons Indoor Pool |
|
| Year-Round Developmental Groups Green & Blue Groups |
3:30-4:30 pm Lafayette Y |
3:30-4:30 pm Lafayette Y |
3:30-4:30 pm Lafayette Y |
3:30-4:30 pm Lafayette Y |
3:30-4:30 pm Lafayette Y |
|
| Year-Round Competitive 8–10 Junior Team (White & Yellow Groups) |
3:30 Dryland 3:45- 5:15 pm Lafayette Y Pool |
3:30 Dryland 3:45 -5:15 pm Lafayette Y Pool |
3:30 Dryland 3:45 -5:15 pm Lafayette Y Pool |
3:30 Dryland 3:45 -5:15 pm Lafayette Y Pool |
3:30 Dryland 3:45 -5:15 pm Lafayette Y Pool |
9-11 am North Boulder Rec Pool |
| Year-Round Competitive 11-12 Age Group Team (Brown & Bronze Groups) |
4:30 Dryland 5:00-7:00 pm Lafayette Y Optional AM 5:30-7 am Lafayette Y |
4:30 Dryland 5:00-6:30 pm Lafayette Y |
4:30 Dryland 5:00-7:00 pm Lafayette Y Pool Optional AM 5:30-7 am Lafayette Y |
4:30 Dryland 5:00-6:30 pm Lafayette Y |
4:30 Dryland 5:00-7:00 pm Lafayette Y Optional AM 5:30-7 am Lafayette Y |
9-11 am North Boulder Rec Pool |
| Year-Round Competitive 13-14 Age Group Team(Grey & Silver Groups)
|
5:30-7 AM Lafayette Y |
5:30-7 AM Lafayette Y |
5:30-7 AM Lafayette Y |
5:30-7 AM Lafayette Y |
5:30-7 AM Lafayette Y |
8-10:30 AM Lafayette Y |
| 3:50 Dryland 4-6 pm CAC-Flatirons Outdoor Pool |
4:50 Dryland 6 - 7:30 pm Lafayette Y |
3:50 Dryland 4 - 6 pm CAC-Flatirons Outdoor Pool |
4:50 Dryland 6 - 7:30 pm Lafayette Y |
3:50 Dryland 4-6 pm CAC-Flatirons Outdoor Pool |
||
| Year-Round Competitive Senior Team (Black & Gold Groups) 15 & Over |
5:30-7 AM Lafayette Y |
5:30-7 AM Lafayette Y |
5:30-7 AM Lafayette Y |
5:30-7 AM Lafayette Y |
5:30-7 AM Lafayette Y |
8-10:30 AM Lafayette Y |
| 3:50 Dryland 4-6 pm CAC-Flatirons Outdoor Pool |
4:50 Dryland 6 - 7:30 pm Lafayette Y |
3:50 Dryland 4-6 pm CAC-Flatirons Outdoor Pool |
4:50 Dryland 6 - 7:30 pm Lafayette Y |
3:50 Dryland 4-6 pm CAC-Flatirons Outdoor Pool |
Summer Training Schedule 2015 , starts June 1
Scott Carpenter Practices are by invitation only.
| GROUPS |
MONDAY |
TUESDAY |
WEDNESDAY |
THURSDAY |
FRIDAY |
SATURDAY |
| AM Practices
JUNIOR TEAM 9 -12 year
PM Practices |
Morning 7:00 – 8:15 Y
Mid Morning 8:00-10:00 Scott Carpenter By invitation only
Afternoon 4:30-6:30 pm CAC/FAC |
Morning 7:00 – 8:15 Y
Afternoon 3:00-5:00 pm EAST Boulder |
Morning 7:00 – 8:15 Y
Mid Morning: 8:00 – 10:00 am Scott Carpenter By invitation only
Afternoon 4:30-6:30 pm CAC/FAC
|
Morning 7:00 – 8:15 Y
Mid Morning: 9:00-11:00 Scott Carpenter By invitation only
Afternoon 3:00-5:00 pm EAST Boulder |
Morning 6:00 – 7:00 Y
Afternoon 3:00 - 5:00 p EAST Boulder canceled if meet) Or 6-7 pm Scott Carpenter |
Morning 8:30-10: 30 am East Boulder (canceled if we have a meet that day) |
| Developmental TEAM (11 & under) 8& UNDER TEAM |
4:30-5:45 pm FAC Indoor |
4:30 - 5:30 pm FAC Indoor |
4:30-5:45 pm FAC Indoor |
4:30- 5:30 pm FAC Indoor |
4:30- 5:30 pm FAC Indoor |
8:30 - 9:30 am FAC Indoor canceled if meet |
|
AM Practices
Senior Team 13 & over
|
Morning 5:30 - 7:00 Y
Mid Morning 7:45 – 10 am Scott Carpenter By invitation only
|
Morning 5:30 - 7:00 Y
Mid Morning 8:45-11 am Scott Carpenter By invitation only
|
Morning 5:30 - 7:00 Y
Mid Morning: 7:45 – 10 am Scott Carpenter By invitation only |
Morning 5:30 - 7:00 Y
Mid Morning 8:45-11 am Scott Carpenter By invitation only
|
Morning: 5:30 - 7:00 Y |
8:30-10:45 am FAC Outdoor Pool |
| Afternoon: 3:00-5:00 pm EAST Boulder
|
Afternoon 4:30 - 7:15 Y Dryland & pool |
Afternoon 3:00-5:00 pm North Boulder
|
Afternoon: 4:30 - 7:15 Y Dryland & pool |
Afternoon: 4:00 – 6:30 pm CAC/FAC Dryland & pool |
Fall Practice Schedule
November 2014 - May 2015
| Group |
Monday |
Tuesday |
Wednesday |
Thursday |
Friday |
Saturday |
| Year-Round Developmental Groups: Green & Blue Groups |
3:45-4:45 pm CAC-Flatirons Indoor Pool |
3:45-4:45 pm CAC-Flatirons Indoor Pool |
3:45-4:45 pm CAC-Flatirons Indoor Pool |
3:45-4:45 pm CAC-Flatirons Indoor Pool |
3:45-4:45 pm CAC-Flatirons Indoor Pool |
8:30-9:30 am CAC-Flatirons Indoor Pool |
| Green & Blue Groups |
3:30-4:30 pm Lafayette Y Pool |
3:30-4:30 pm Lafayette Y Pool |
3:30-4:30 pm Lafayette Y Pool |
3:30-4:30 pm Lafayette Y Pool |
3:30-4:30 pm Lafayette Y Pool |
8:30-9:30 am CAC-Flatirons Indoor Pool |
| Year-Round Competitive 8–10 Junior Team (White & Yellow Groups) |
3:45 Dryland 4-5:30 pm Lafayette Y Pool |
3:45 Dryland 4-5:30 pm Lafayette Y Pool |
3:45 Dryland 4-5:30 pm Lafayette Y Pool |
3:45 Dryland 4-5:30 pm Lafayette Y Pool |
3:45 Dryland 4-5:30 pm Lafayette Y Pool |
9-11 am North Boulder Rec Pool |
| Year-Round Competitive 11-12 Age Group Team (Brown & Bronze Groups) |
3:45 Dryland 4-6:00 pm Lafayette Y Pool
Optional AM practice 5:30-7 am Lafayette Y Pool |
3:45 Dryland 4-5:30 pm Lafayette Y Pool |
4-6 pm Lafayette Y Pool
Optional AM practice 5:30-7 am Lafayette Y Pool |
3:45 Dryland 4-5:30 pm Lafayette Y Pool |
3:45 Dryland 4-6:00 pm Lafayette Y Pool
Optional AM practice 5:30-7 am Lafayette Y Pool |
9-11 am North Boulder Rec Pool |
| Year-Round Competitive 13-14 Age Group Team (Grey & Silver Groups)
|
5:30-7 AM Lafayette Y Pool |
5:30-7 AM Lafayette Y Dryland/Swimming |
5:30-7 AM Lafayette Y Pool |
5:30-7 AM Lafayette Y Dryland/Pool |
5:30-7 AM Lafayette Y Pool |
8-10:30 AM Lafayette Y Pool |
| 4-6 pm CAC-Flatirons Outdoor Pool |
5-7 pm Lafayette Y Pool |
4-6 pm CAC-Flatirons Outdoor Pool |
5-7 pm Lafayette Y Pool |
4-6 pm CAC-Flatirons Outdoor Pool |
||
| Year-Round Competitive Senior Team (Black & Gold Groups) 15 & Over |
5:30-7 AM Lafayette Y Pool |
5:30-7 AM CAC-Flatiron Dryland |
5:30-7 AM Lafayette Y Pool |
5:30-7 AM Y Dryland/Pool |
5:30-7 AM Lafayette Y Pool
|
8-10:30 AM Lafayette Y Pool |
| 3:45 Dryland 4-6 pm CAC-Flatirons Outdoor Pool |
4:45 Dryland 5-7 pm Lafayette Y Pool |
3:45 Dryland 4-6 pm CAC-Flatirons Outdoor Pool |
4:45 Dryland 5-7 pm Lafayette Y Pool |
3:45 Dryland 4-6 pm CAC-Flatirons Outdoor Pool |
||
| Winter Clinics All Ages |
6-7 pm Lafayette Y Pool |
|
6-7 pm Lafayette Y Pool |
|
6-7 pm Lafayette Y Pool |
|
Summer Training Schedule 2014 - Starts Monday, June 2nd
Scott Carpenter Practices are by invitation only.
| GROUPS |
MONDAY |
TUESDAY |
WEDNESDAY |
THURSDAY |
FRIDAY |
SATURDAY |
| AM Practices
JUNIOR TEAM 9 -12 year
PM Practices |
Afternoon 3:00-5:00 EAST Boulder Rec Center |
Morning 6:00- 7:30 FAC Outdoor Pool
Mid Morning 8:45-10:30 Scott Carpenter By invitation only
Afternoon 4:30 – 6:15 FAC Outdoor Pool |
Morning 6:00- 7:15 Elks
Mid Morning: 7:45 – 9:30 am Scott Carpenter By invitation only
Afternoon 3:00-5:00 pm North Boulder Rec Center |
Morning 6:00- 7:30 FAC Outdoor Pool
Mid Morning: 8:45-10:30 Scott Carpenter By invitation only
Afternoon 4:30 - 6:15 p FAC Outdoor Pool |
Morning 5:35 – 7 :00 FAC Outdoor Pool
Afternoon 3:00 - 5:00 p EAST Boulder Rec Center (canceled if meet ) |
Morning 9:00-11: 00 am EAST Boulder Rec (canceled if we have a meet that day) |
| Developmental TEAM (11 & under) 8& UNDER TEAM |
4:30-5:45 p FAC Indoor Pool |
4:30 - 5:30 p FAC Indoor Pool |
4:30-5:45 pm FAC Indoor Pool |
4:30- 5:30 pm FAC Indoor Pool |
3:00-4:00 pm EAST canceled if meet |
8:30 - 9:30 am FAC indoor canceled if meet |
|
AM Practices
Senior Team 13 & over
|
Mid Morning 7:45 – 10 Scott Carpenter By invitation only |
Morning 6:00- 7:30 FAC Outdoor Pool
Mid Morning 8:45-11 a Scott Carpenter By invitation only
|
Morning 6:00- 7:30 Elks
Mid Morning: 7:45 – 10 a Scott Carpenter By invitation only |
Morning 6:00 – 7 :30 FAC Outdoor Pool
Mid Morning 8:45-11 am Scott Carpenter By invitation only
|
Morning: 5:35-7:10 am FAC Outdoor Pool |
8:30-10:45 am FAC Outdoor Pool |
| Afternoon:
4:30 – 6:15 FAC Outdoor Pool |
Afternoon
3:00-5:00 East Boulder Rec Center |
Afternoon:
4:30 – 6:15 FAC Outdoor Pool |
Afternoon:
3:00-5:00 East Boulder Rec Center |
Afternoon:
4:30 – 6:30 FAC Outdoor Pool |
| 4:30 - 6:30 pm |
