Jason Allen: 
Program Director — Lead Coach GO Perform ID

Jason began his coaching career in 1995 and has dedicated himself to the sport ever since. With over 30 years of experience as a full-time professional swim coach, he continues to bring passion, knowledge, and a deep commitment to helping swimmers reach their full potential.

Jason swam in Canada until he was 15 and moved to Bloomington, Indiana. He was part of a national record-setting relay and attained All-American honors his senior year in High School. He received a scholarship to Missouri State, where he helped the team to numerous championship titles.

He was the Head coach at Southwest Aqua Bears in Springfield, MO, before coming to GO to be closer to family, and has developed and coached nationally ranked age-group athletes, Junior National Qualifiers, and Senior National Qualifiers in both the United States and Canada.

He is one of the very few coaches who have won coaching awards both in the United States (ASCA Age Group Coach of the Year and LSC-MV Coach of the Year) and Canada (Swim Ontario 12-year-old Age Group Coach of the Year and multiple CSCTA Speedo Domestic Excellence Awards).

Jason has also coached a Canadian Senior National Champion (multiple medalists), a Canadian Para Senior National Champion, along numerous finalists at both Canadian Senior Nationals and Canadian Olympic Trials.

Jason has also coached university at Missouri State University and the University of Ottawa.

Jason is a member of the following organizations:

• American Swim Coaches Association
• World Swim Coaches Association
• Coaches of Canada
• Swim Canada and Swim Ontario
• National Coaches Certification Process

Jason is married to Missy, who are very proud parents to Emmerson Alexandra Allen and Cooper Austin James Allen.

Jason Allen: 
Directeur de programme — Responsable GO Perform ID

Jason a commencé sa carrière d'entraîneur en 1995 et s'est consacré à ce sport depuis lors. Fort de plus de 30 ans d'expérience en tant qu'entraîneur de natation professionnel à temps plein, il continue d'apporter sa passion, ses connaissances et son engagement profond pour aider les nageurs à atteindre leur plein potentiel.

Jason a nagé au Canada jusqu’à l’âge de 15 ans, puis a déménagé à Bloomington, en Indiana où il a reçu l’« All -American honors » à sa dernière année collégiale, en plus d’avoir fait partie d’une équipe de relais détentrice d’un record national.  Il a ensuite obtenu une bourse pour l’État du Missouri, où il a aidé l’équipe à remporter de nombreux titres de championnat.

Il a été entraîneur principal des Southwest Aqua Bears à Springfield, avant de venir à GO pour se rapprocher de sa famille.  Depuis, il a formé et entraîné des athlètes de groupe d’âge classé.es au niveau national, des qualifié.es nationaux juniors et des qualifié.es nationaux sénior aux États-Unis et au Canada.

Il est l’un des très rares entraîneurs à avoir remporté des prix d’entraîneur aux États-Unis (entraîneur de l’année du groupe d’âge ASCA et entraîneur de l’année LSC-MV) ainsi qu’au Canada (entraîneur de l’année du groupe d’âge de 12 ans de « Swim Ontario » et plusieurs prix d’excellence nationaux CSCTA Speedo).

Jason a également entraîné un champion national canadien sénior (plusieurs fois médaillés), un champion national canadien en paranatation, ainsi que de nombreux finalistes aux championnats nationaux sénior et aux essais olympiques canadiens.

Jason a également été entraîneur à l’Université d’État du Missouri et à l’Université d’Ottawa.

Jason est membre des organisations suivantes :

• American Swim Coaches Association
• Association mondiale des entraîneurs de natation
• Entraîneurs du Canada
• Natation Canada et Swim Ontario
• Processus national de certification des entraîneurs

Jason est marié à Missy et ils sont les fiers parents d’Emmerson Alexandra Allen et Cooper Austin James Allen.

Simon St-Pierre: 
Associate Head Coach — Head Age Group Coach

Simon has dedicated his career to coaching and inspiring swimmers of all levels, from beginners to those competing at the National level. A former junior national-level swimmer himself, Simon began his swimming journey in Quebec before moving to Ottawa at age 15 to train with GO, where he was ranked among the top 20 in his age group.

His coaching path started in 1997 with GO as an assistant age group coach and lead coach for the Jr. Kingfish group at Splash Pool. From 2001 to 2010, Simon also served as an Assistant Coach with the University of Ottawa, contributing to the development of varsity-level athletes. After 13 years with GO, he became the Head Coach of the Cornwall Sea Lions, where he successfully grew the club from 28 to more than 65 swimmers in just three years.

Simon’s coaching style is rooted in his love of the sport and his commitment to helping athletes grow in skill, confidence, and character—both in the pool and beyond.

In 2009, Simon was the Canadian Head Coach for the Deaf Olympics in Taipei, Taiwan. In 2010, Simon was the Head Coach EOSA Team for the Ontario Summer Games.

Simon's hobbies are hiking, traveling, and golf. He currently resides in Barrhaven with his wife Judy.

Simon is a Member of the following associations:

• American Swim Coach Association
• Canadian Swim Coach Association
• Swim Ontario/ Swimming Canada
• Coaches of Canada
• National Coaches Certification Process 

Simon St-Pierre: 
Entraîneur principal adjoint – Entraîneur principal des jeunes

Simon a consacré sa carrière à entraîner et à inspirer des nageurs de tous niveaux, des débutants à ceux qui participent à des compétitions nationales. Ancien nageur de niveau national junior, Simon a commencé sa carrière de nageur au Québec avant de déménager à Ottawa à l'âge de 15 ans pour s'entraîner avec GO, où il s'est classé parmi les 20 meilleurs de sa catégorie d'âge.

Sa carrière d'entraîneur a débuté en 1997 chez GO en tant qu'entraîneur adjoint pour les groupes d'âge et entraîneur principal du groupe Jr. Kingfish à la piscine Splash. De 2001 à 2010, Simon a également occupé le poste d'entraîneur adjoint à l'Université d'Ottawa, contribuant au développement d'athlètes de niveau universitaire. Après 13 ans chez GO, il est devenu entraîneur en chef des Cornwall Sea Lions, où il a réussi à faire passer le nombre de nageurs du club de 28 à plus de 65 en seulement trois ans.

Le style d'entraînement de Simon est ancré dans son amour du sport et son engagement à aider les athlètes à développer leurs compétences, leur confiance et leur personnalité, tant dans la piscine qu'en dehors.

En 2009, Simon a été l'entraîneur en chef canadien pour les Jeux olympiques des sourds à Taipei, à Taïwan. En 2010, Simon a été l'entraîneur en chef de l'équipe EOSA pour les Jeux d'été de l'Ontario.

Les loisirs de Simon sont la randonnée, les voyages et le golf. Il réside actuellement à Barrhaven avec sa femme Judy.

Simon est membre des associations suivantes :

• American Swim Coach Association
• Association canadienne des entraîneurs de natation
• Natation Ontario / Natation Canada
• Entraîneurs du Canada
• Processus national de certification des entraîneurs

Tom Langridge
Associate Senior Coach — GO Perform Lead

Tom joined the GO Staff in the fall of 2018 as Senior Associate Coach and Lead for the Senior Group. With decades of experience in professional coaching, Tom brings a wealth of knowledge, leadership, and passion for helping swimmers achieve their goals

Tom grew up in Victoria, BC, and swam for the Victoria Amateur Swim Club (now Island Swimming). He began his coaching career with Island Swimming in 1996. He worked for five seasons as the Head Age Group Coach with the Etobicoke Swim Club and has since been a head coach with three different teams in both the US and Canada. Most recently the Head Coach of the Brantford Aquatic Club for nine seasons.

Over the years, Tom has coached all levels of swimmers from the pre-competitive swimmer to the Canadian Trials athlete.

Tom is married to Jocelyn, who are very proud parents to Isabel and William Langridge.

Tom is a member of the following organizations:

• American Swim Coaches Association
• Coaches of Canada
• Swim Canada and Swim Ontario
• National Coaches Certification Process

Tom Langridge
Entraîneur adjoint sénior principal — Go Perform

Tom a rejoint l'équipe GO à l'automne 2018 en tant qu'entraîneur associé senior et responsable du groupe senior. Fort de plusieurs décennies d'expérience dans le domaine de l'entraînement professionnel, Tom apporte ses connaissances approfondies, son leadership et sa passion pour aider les nageurs à atteindre leurs objectifs.

Tom a grandi à Victoria, en Colombie-Britannique, et a nagé pour le Victoria Amateur Swim Club (maintenant appelé Island Swimming). Il a commencé sa carrière d’entraîneur à Island Swimming en 1996. Il a travaillé pendant cinq saisons comme entraîneur principal du groupe d’âge pour le club « Etobicoke Swim Club » et a depuis été entraîneur principal de trois équipes différentes aux États-Unis et au Canada. Plus récemment, il a été entraîneur-chef du Brantford Aquatic Club pendant neuf saisons.

Au fil des ans, Tom a entraîné des nageurs de tous les niveaux, du nageur précompétitif à l’athlète des essais canadiens.

Tom est marié à Jocelyn qui sont de très fiers parents d’Isabel et de William Langridge.

Tom est membre des organisations suivantes :

• American Swim Coaches Association
• Entraîneurs du Canada
• Natation Canada et Natation Ontario
• Processus national de certification des entraîneurs

Marc Patry
Lead Coach — Bronze, Silver, Gold East

Marc has been coaching with GO since 2023 and brings great energy and experience to the team. He is the lead coach at the BMRC and FDRC pools, where he is excited to support swimmers in reaching their full potential.

Marc grew up in Sudbury, ON, and was part of the founding coaching staff for the Valley-East Waves Swim Club. During his tenure, the club grew from 8 swimmers in 1982 to over 100 in 1991. In his final year as head coach of the Waves, the club finished second at the Division IV championships and was promoted to Division III. Marc has taught and coached at the intermediate and secondary school level for 31 years. In January 2023, he was hired to coach the Rockland Masters swim club.

Over the years, Marc has coached many levels of swimmers from the pre-competitive swimmer to the provincial and elite triathlete.

Marc is married to Frances, and they are very proud parents of Élyse, Franco, and Joanne.

Marc Patry
Entraîneure Est — Bronze, Silver Gold

Marc est entraîneur chez GO depuis 2023 et apporte beaucoup d'énergie et d'expérience à l'équipe. Il est entraîneur principal aux piscines BMRC et FDRC, où il se réjouit d'aider les nageurs à atteindre leur plein potentiel.

Marc a grandi à Sudbury, en Ontario, et a fait partie de l'équipe d'entraîneurs fondatrice du Valley-East Waves Swim Club. Pendant son mandat, le club est passé de 8 nageurs en 1982 à plus de 100 en 1991. Au cours de sa dernière année en tant qu'entraîneur principal des Waves, le club a terminé deuxième aux championnats de Division IV et a été promu en Division III. Marc a enseigné et entraîné au niveau intermédiaire et secondaire pendant 31 ans. En janvier 2023, il a été engagé pour entraîner le club de natation Rockland Masters.

Au fil des ans, Marc a entraîné des nageurs de tous niveaux, des nageurs pré-compétitifs aux triathlètes provinciaux et d'élite.

Marc est marié à Frances, et ils sont les fiers parents d'Élyse, Franco et Joanne.

Joey is entering his 6th year as the GO Kingfish strength coach.

Joey is an Aylmer native who swam competitively for 8 years swimming for CAGRA, Laurentian, and TMSC.

Joey completed his undergrad at uOttawa earning a BSc with honours in Human Kinetics and went on to complete his Masters in Kinesiology degree at the University of Calgary. Joey also possesses his CSCS (Certified Strength & Conditioning Specialist) certification from the NSCA (National Strength & Conditioning Association).

Over the past 11 years, Joey has worked with hundreds of professionals (CFL, NFL, NHL), Collegiate (CIS, NCAA), and high-level High School level athletes in multiple sports helping them improve their athleticism and progress their athletic careers. Some of the top teams Joey has had the privilege of working for include the University of Calgary Dinos, Calgary Stampeders, uOttawa Gee-Gees & Ottawa RedBlacks.

Joey presently works as the Director of Performance Training at Human 2.0 and is the Head of the University of Ottawa Gee-Gees High-Performance Centre.

Joey is married to Tiffany and has two young boys named Caden and Carter.

Joey Kwasniewski
Entraîneur de force et de conditionnement physique

Joey entame sa 6e année en tant qu’entraîneur de conditionnement physique pour GO Kingfish.

Joey est originaire d’Aylmer et a participé à des compétitions de natation pendant 8 ans pour CAGRA, Laurentienne et TMSC.

Joey a terminé son baccalauréat à l’Université d’Ottawa avec mention, en sciences de l’activité physique, puis il  a obtenu une maîtrise en kinésiologie à l’Université de Calgary. Joey possède également sa certification CSCS (Certified Strength & Conditioning Specialist) de la NSCA (National Strength & Conditioning Association).

Au cours des 11 dernières années, Joey a travaillé avec des centaines d’athlètes professionnels (LCF, NFL, LNH), de niveau collégial (SIC, NCAA), et des athlètes de niveau secondaire de haut niveau dans multiples sports les aidant à améliorer leur condition physique et à progresser dans leur carrière sportive respective. Parmi les meilleures équipes pour lesquelles Joey a eu le privilège de travailler figurent les Dinos de l’Université de Calgary, les Stampeders de Calgary, les Gee-Gees de l’Université d’Ottawa et les RedBlacks d’Ottawa.

Joey travaille actuellement comme directeur de l’entraînement de la performance chez Human 2.0 et dirige le Centre de haute performance Gee-Gees de l’Université d’Ottawa.

Joey est marié à Tiffany et a deux jeunes garçons nommés Caden et Carter.

Marina joined GO Kingfish in 2019 as Team Manager and Accounts Manager, bringing with her several years of experience in swim club management. With a strong background in administration, bookkeeping, and marketing, she plays a key role in supporting GO members, the Board of Directors, and the coaching staff.

Marina and her husband Mike have been longtime supporters of the swimming community. Their daughter Savanna, swam with GO Kingfish and went on to compete at the collegiate level in the NCAA in the U.S., while their son Tristan, channels his passion into hockey. Marina loves being part of the GO family and takes pride in helping create a positive experience for swimmers and their families.

Marina Mouat
Gestionnaire d'équipe — Gestionnaire des comptes

Marina a rejoint GO Kingfish en 2019 en tant que responsable d'équipe et responsable comptable, apportant avec elle plusieurs années d'expérience dans la gestion de clubs de natation. Forte d'une solide expérience dans l'administration, la comptabilité et le marketing, elle joue un rôle clé dans le soutien aux membres de GO, au conseil d'administration et au personnel d'entraînement.

Marina et son mari Mike soutiennent depuis longtemps la communauté des nageurs. Leur fille Savanna a nagé avec GO Kingfish et a ensuite participé à des compétitions universitaires au sein de la NCAA aux États-Unis, tandis que leur fils Tristan se consacre à sa passion pour le hockey. Marina adore faire partie de la famille GO et est fière de contribuer à créer une expérience positive pour les nageurs et leurs familles.